Nieuwe Zing-Kring voor mensen met dementie en hun naasten
Binnenkort start een nieuwe Zing-Kring groep, speciaal in de ochtend. Deze groep is bedoeld voor thuiswonende mensen met dementie en hun naasten. Onder leiding van Lieke Hoogland, een ervaren Zorg-Zangeres, en gitarist Martin van Zijl, creëren we een warme en sociale omgeving waar muziek centraal staat. De Zing-Kring bestaat uit maximaal 15 mensen met dementie, samen met hun naasten, die eens in de twee weken bij elkaar komen.
Je hoeft absoluut geen goede zanger te zijn om mee te doen. Het gaat vooral om plezier, ontspanning, en gezelligheid. Zingen heeft bovendien een bewezen positief effect op ons brein, wat vooral bij mensen met dementie kan helpen om herinneringen op te halen en even helemaal in het moment te zijn. “Het mooie aan zingen is dat het je brein prikkelt en je lichaam ontspant. Zelfs als je de tekst van een lied niet meer helemaal weet, kun je toch meedoen en genieten,” vertelt Lieke Hoogland.
Waarom een Zing-Kring voor mensen met dementie en hun naasten?
Dementie heeft een enorme impact, niet alleen op degene die ermee leeft, maar ook op hun naasten. De Zing-Kring biedt een kans om samen een leuke, ontspannen activiteit te doen. Muziek heeft de unieke kracht om mensen te verbinden, stress te verminderen, en zelfs herinneringen terug te brengen. “Muziek blijft vaak langer in het geheugen hangen dan woorden of gezichten. Dat is waarom mensen met dementie zo kunnen opbloeien tijdens het zingen,” legt Lieke uit. Als Zorg-Zangeres, speciaal getraind om met mensen met dementie te werken, ziet ze dagelijks de positieve effecten van zingen.
Ervaringen uit de Zing-Kring
Deelnemers en hun naasten merken al snel de voordelen van de Zing-Kring. “We zien vaak dat mensen die eerst wat stil zijn, helemaal opleven tijdens de sessies,” vertelt Lieke. Zo was er eens een mevrouw die aanvankelijk wat in zichzelf gekeerd was, maar tijdens de sessie helemaal opbloeide en actief meedeed. Een ander bijzonder moment was toen een man spontaan begon mee te zingen met een opera-aria, iets wat hij zich herinnerde van zijn vader die in een operakoor had gezongen.
Het effect van zingen op mensen met dementie
Zingen heeft niet alleen een positief effect op de geest, maar ook op het lichaam. Het helpt bij het loslaten van spanning en activeert het muzikale brein, wat weer verbonden is met andere delen van het brein. Prof. dr. Erik Scherder, hoogleraar Neuropsychologie, onderstreept dit vaak: “Zingen brengt je lichaam in trilling, net zoals een steen die het wateroppervlak laat bewegen.” Deze trillingen resoneren door ons hele lichaam, wat voor ontspanning zorgt en het muzikale brein activeert. Dit alles draagt bij aan een gevoel van welzijn en geluk.
Tips om mensen met dementie te betrekken bij sociale activiteiten
Het kan soms lastig zijn om mensen met dementie te motiveren om deel te nemen aan sociale activiteiten. Toch zijn er manieren om hen hierbij te betrekken. We hebben hierover een blog geschreven: Wat als je naaste niet wil?. Deze blog biedt tips en handvatten om in gesprek te gaan en samen een passende oplossing te vinden.
Meer informatie of direct aanmelden voor de wachtlijst?
Wilt u meer informatie? Neem dan contact op met Audrey Tuin via 0251-207029 of mail naar info@uitjezorgijmond.nl.
